Sandra Wesp

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin und lösungsorientierte Coachin. In schwierigen Zeiten, an Tiefpunkten oder bei Sinnkrisen möchte ich dich dabei unterstützen, wieder in deine Selbstwirksamkeit zu finden. Raus aus der Gedankenspirale, rein in deine Lebenskraft.

Ich möchte dir mit Gesprächssitzungen – nach dem Prinzip der personenzentrierten Gesprächstherapie (nach Carl Rogers) – einen geschützten Raum anbieten, in welchem du das, was dich belastet, vertrauensvoll loslassen und verarbeiten kannst.

Wir dürfen Krisen als Chance begreifen, um zu wachsen. Wir können lernen, mit neuen, herausfordernden Situationen gut umzugehen. Dabei setze ich auch auf lösungsorientierte (Steve de Shazer) und sinnzentrierte (Viktor Frankl) Methodik, die ich gern in die Gesprächssitzungen einfließen lasse oder als gezieltes Coaching anbiete.

Mit meinem persönlichen Hintergrund in Yoga sowie Zusatzausbildungen in Ayurveda und Reiki bringe ich Achtsamkeit und das Wissen um eine ganzheitliche Betrachtung von Lebenssituationen mit.

Ich bin Mitglied im Verband freier Psychotherapeut:innen (VfP) und in der Gesellschaft für Interpersonelle Psychotherapie (IPT).

Sitzungen auf Deutsch und Englisch – im Rolling Tiger Studio oder als Online-Sitzung.

Angebote

Psychologische Beratung

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ganzheitliche Beratung

Lösungsfokussiertes Coaching

Sinnzentrierte Beratung

Photocredit: Pixie and Dot Photography