Soft Touch De-Armouring | Trauma Release | Somatische Körperarbeit
Dein Körper erinnert sich. An alte Erfahrungen. An Momente, in denen du dich schützen musstest. An Spannung, die nie vollständig losgelassen wurde.
Diese Spannung bleibt oft gespeichert – in Muskeln, Faszien, im Nervensystem. Sie beeinflusst, wie du dich in Beziehungen verhältst, ob du Nähe zulassen kannst, ob du überhaupt spürst, was du fühlst.
Meine Arbeit
Ich begleite Menschen dabei, das loszulassen, was festgehalten wird – körperlich, emotional, energetisch.
Durch soft touch De-Armouring, Atemarbeit und somatische Prozessbegleitung begegnen wir dem, was dein Körper festhält. Sanfte, präsente Berührung. Die Berührung lädt ein, erzwingt nicht. Dein Körper entscheidet, was sich öffnen möchte.
Meine Arbeit wurzelt in “the Gaia Method” – einer körperorientierten Methode, die sanftes De-Armouring, Atemarbeit und somatische Therapie verbindet. Dein Körper hat eine eigene Intelligenz. Wenn wir ihm einen Geschützen Raum geben, weiß er, was er loslassen kann und wann.
Der Prozess
Ich arbeite mit dem gesamten Körper – überall dort, wo Spannung gespeichert ist. Bei Bedarf und auf Wunsch auch mit dem Intimbereich (internal), wo oft die tiefsten Spannungsmuster sitzen.
Durch bewusste Berührung, Aktivierung des Meridian-Systems und Atem entsteht Raum für das, was gespeichert ist. Alte Emotionen, körperliche Erinnerungen oder Spannungen können sich zeigen und lösen.
Du bestimmst das Tempo. Klare Grenzen, klare Kommunikation. Du entscheidest, wie tief wir gehen.
Für wen
Für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen. Für Menschen, die sich nach einem echten Schutzraum sehnen – Ein Raum für echtes Gehalten-werden in maskuliner Präsenz ohne Bewertung. Für Menschen, die immer wieder die gleichen Muster erleben. Für Menschen mit chronischen Verspannungen, die keine Massage nachhaltig löst.
- Loslassen. Tiefer spüren. Lebendig werden
- Löse tief gespeicherte Spannungen und alte emotionale Muster
- Reguliere dein Nervensystem und finde innere Ruhe
- Fühle dich verbundener mit deinem Körper und deinem Sein
- Finde Klarheit, Lebendigkeit und neue Energie
Über Johannes:
„Ich begleite Menschen auf dem Weg zu mehr Präsenz, innerer Freiheit und Lebendigkeit. In meiner Arbeit verbinde ich “The Gaia Method”, somatische Körperarbeit und Trauma-Release durch das Handwerk “soft touch” De-Armouring (Entpanzerung) Mein Ansatz: Verbundene Präsenz, bewusste Berührung und ein bewertungsfreie gehaltener Raum, damit du tiefer in Kontakt mit dir selbst kommen darfst.“
Einzelsession | 3-Tage Intensiv | Langzeitbegleitung
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